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Description: flashmavi.com/weight_training_abs_incline_sit_up-es_elevaciones_de_tronco_en_banco_inclinado para más información Aprende como entrenar tus abdominales con elevaciones de tronco en banco inclinado, lo cual es uno de los mejores ejercicios para los músculos del abdomen. Mantén la espalda redonda durante todo el ejercicio. Para instrucciones interactivas y más ejercicios para los abdominales, visita flashmavi.com © flashmavi.com 2004 hasta el fin del mundo